-->

sexta-feira, fevereiro 09, 2018

Bolinha de queijo fit é feita com batata doce e aveia: aprenda receita fácil e de forno

Sucesso garantido entre as crianças e os vegetarianos, a bolinha de queijo é a opção de salgadinho preferida de quem não come carne. Imagine fazer uma alternativa que, em vez de frita, é assada e ainda tem massa de batata doce com aveia. Descubra como preparar a seguir:

Receita de bolinha de queijo funcional

Ingredientes


250 g de batata-doce
3 col. (sopa) de polvilho doce
1 col. (sopa) de polvilho azedo
1/2 col. (sopa) de farinha de linhaça
2 e 1/2 col. (sopa) de azeite
3 col. (sopa) de farelo de aveia
Sal a gosto
Pimenta a gosto
Queijo light para rechear as bolinhas


bolinha queijo sem massa 0317 400x800

Modo de Preparo

Cozinhe a batata-doce e amasse em purê. Acrescente todos os ingredientes, com exceção do queijo e da linhaça, e misture bem até formar uma massa homogênea.


Molde as bolinhas e recheie com o queijo. Passe as bolinhas na farinha de linhaça. Coloque em um tabuleiro e leve ao forno 180ºC por meia hora.

fonte: https://www.vix.com/pt/cozinha/554660/bolinha-de-queijo-fit-e-feita-com-batata-doce-e-aveia-aprenda-receita-facil-e-de-forno